Психология

ПОДДЕРЖКА И ОБЕСЦЕНИВАНИЕ

  Завалил проект на работе, опоздал на встречу, лучший друг не пригласил на празднование дня рождения, муж или жена отпустили обидное замечание — каждый день случаются вещи, из-за которых мы переживаем. Но когда мы пытаемся поделиться своими переживаниями, часто слышим в ответ: «не парься, просто забей», «есть проблемы серьёзнее, вон, дети в Африке голодают», «ты же был в отпуске, тебе должно полегчать», «хватит ныть» и подобное. Если переводить на язык

Идти ли к психологу? 6 поводов для сомнений

Психотерапия сегодня перестала быть чем-то странным, это почти обычное дело. Однако сопротивление и настороженность остаются. Сейчас мы постараемся в этом разобраться.   «К нам в центр иногда приходят те, кто хотел бы изменить не себя, а соседа, начальника, мужа или детей.  В этом случае психолог старается выяснить, в чем запрос самого обратившегося. И бывает, что клиентам такой подход не нравится, потому что они рассчитывали на быструю «починку» других. Но среди