Мастер-класс по вязанию пальцами «Ниточка к ниточке» в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста 25 января 2022. О пользе вязания и внедрении нового кружка

25 января 2022 в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста состоялся мастер-класс «Ниточка к ниточке» в 2х группах по вязанию пальцами из пряжи «Ализе Пуффи».

Особенностью данного вида пряжи является то, что можно вязать без применения спиц, крючка, а использовать только пальцы рук. Попробовать вязать может каждый, даже тот, кто ни разу не держал пряжу в руках ранее. Применение вязания в быту обширно: это и шарфы, снуды, чехлы на подушки, детские пледы и др. Поэтому участники мастер-класса смогли не только приятно провести время, оценить уютность и мягкость пряжи, но и с пользой, своими руками изготовить подарки близким: себе, детям и внукам.

Польза данного вида творчества незаметна, но незаменима.

Вязание уже давно называют «йогой для мозга», а недавно были проведены исследования, которые доказывают, что положительное влияние вязания на память и психологическое состояние далеко не единственные преимущества популярного вида рукоделия.

Польза для здоровья:

Вязание как вид рукоделия благотворно влияет на организм, позволяя укрепить здоровье и предупредить развитие многих серьезных заболеваний:

— активизация биологически активных точек

на теле человека существуют активные точки, позволяющие корректировать самочувствие, и особенно велика их концентрация на ладонях и ступнях.

— снижение риска развития деменции

по достижении определенного возраста многие женщины становятся менее проворными и более забывчивыми и рассеянными. А поскольку для вязания необходимо концентрация внимания (считать количество петель, следить за созданием узора), это позволяет сохранять ясность ума до глубокой старости.

— реабилитация после перенесенных заболеваний

работа спицами или крючком позволяет восстановить или улучшить мелкую моторику рук (за счет активного воздействия на многочисленные рецепторы ладоней) после перенесенного инсульта, инфаркта и других заболеваний. А именно уровень развития мелкой моторики отвечает за речь, двигательную и зрительную память, наблюдательность, воображение, координацию и четкость мышления.

— уменьшение веса

занятия хобби приносят больше удовлетворения, чем гастрономические радости. Поэтому женщина получает возможность избавиться от вредной привычки «заедать» неприятности или постоянно перекусывать перед телевизором.

Чем еще полезно вязание:

— снижает чувство страха, тревожности и беспокойства;

— позволяет бороться со стрессами и раздражительностью;

— помогает отвлечься при хронических болях;

— снижает напряжение в мышцах;

— отвлекает от чувства одиночества и изоляции;

— повышает самооценку и позволяет почувствовать себя нужным и полезным, делая что-то для других.

Поэтому, оценив приведенные доводы о пользе вязания, особенно в пожилом возрасте, по результатам мастер-класса участники выразили желание в продолжении занятий по вязанию на постоянной основе в рамках кружковой деятельности «Волшебные нити» отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста.