Психология

Предупреждение домашнего насилия

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙпо профилактике насилия в семье Создайте дома среду, характеризующую теплом, положительным интересом и участием взрослых членов семьи к детям. Не используйте метод угроз и запугивания детей в решении домашних проблем. Не опускайтесь до взаимных оскорблений и резких обвинений в адрес друг друга и детей. Помните, что психологическое насилие (т.е. унижение чувства собственного достоинства, словесные оскорбления, грубость по отношению к детям) способно глубоко ранить ребёнка. Не используйте экономическое насилие

Круглосуточная служба экстренной психологической помощи — 133

В Республике Беларусь работает круглосуточная служба экстренной психологической помощи по номеру телефона — 133. С 12 августа 2025 года получить консультативную психологическую помощь можно позвонив со стационарного или мобильного (для абонентов А1, МТС, life) телефона. Исходящий вызов для абонентов Белтелеком, А1, МТС, Лайф – бесплатный. На звонок отвечают психологи системы здравоохранения. В каких ситуациях необходимо позвонить: ‒ смерть близкого человека; ‒ расставание с близкими людьми; ‒ тяжелые соматические заболевания; ‒

ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ НАС РАЗРУШАЮТ

     Часто можно наблюдать отношения между двумя людьми, которые со стороны выглядят не совсем здоровыми. Такие отношения называют токсичными. Психологи их характеризуют как СОЗАВИСИМОСТЬ, т.е. зависимость одного человека от другого. Это состояние глубокой поглощённости другим человеком, а именно сильной эмоциональной, социальной и даже физической зависимостью от него.      Созависимость бывает двух видов: С человеком, страдающим какой-либо зависимостью (алкоголизм, наркомания, игромания). Созависимость отношений – когда созависимый живёт идеей, что

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ДОЛГ ДЕТЕЙ ПЕРЕД СВОИМИ РОДИТЕЛЯМИ?

     «Я тебя родила и воспитала, теперь ты мне должна (должен) – следовать моим советам, выйти замуж (жениться), родить внуков, досматривать в старости…» Такие высказывания слышатся довольно часто. В формате просьб, приказов, претензий, эмоционально подкрепляясь обидами, раздражением, злостью и чувством вины. И это всегда конфликт.      Чтобы договориться в этом вопросе, давайте разберёмся, существует ли долг детей перед родителями? Кто кому должен, и должен ли вообще.    

ОТНОШЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ И ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ

     Отношения детей с родителями оставляют глубокий след в жизни человека. Ведь родители это первые люди, с которыми человек общается и на первом жизненном этапе они составляют для него весь мир. Каждый человек все свои дальнейшие отношения с миром бессознательно рассматривает через призму отношений с родителями. Он выбирает супруга, опираясь на опыт родителей, и часто строит свою жизнь, так же как и родители.        Дети остаются детьми

ОДИНОЧЕСТВО КАК РЕСУРС

Очень часто пожилой возраст воспринимается как возраст печали, потерь, тоски. В этот период реальность старения влечёт за собой много причин одиночества. Взрослые дети отдаляются от родителей, умирают старые друзья и, хотя человек может заменить их новыми знакомыми, это может быть сопряжено с некоторыми трудностями, т.к. у каждого человека разный уровень приобретённого опыта; ценностные и смысложизненные ориентации также могут сильно различаться. Однако, с целью лучшего приспособления к среде, человек должен иметь

ЧТО ТАКОЕ КРИЗИС?

Кризис (греч.) – решение или поворотный момент. Интересно, что в китайском словаре для слов «кризис» и «возможность» используется один и тот же иероглиф. Кризис – это какая-то ситуация, которая вызывает у человека очень сильный эмоциональный и умственный стресс. Стресс – это всё, что выходит за пределы обычного. Люди постоянно подвергаются стрессам. Но когда стрессовых ситуаций накапливается слишком много (много качественных изменений), то человеку для преодоления требуется приложить значительно больше усилий,

«КТО ТАКОЙ ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ПСИХИАТР»

Когда мы говорим об отношениях клиента с психологом, мы сталкиваемся с отсутствием культуры терапевтических отношений. Существуют предубеждения о работе с психологом. Самые популярные фразы, которые встречаются в практике психолога: «Если я не могу разобраться с тем, что у меня в голове, то психолог уж точно не сможет». «Проблемы нужно решать самостоятельно. Идти к психологу стыдно!» «Платить деньги за то, чтобы просто поболтать или выговориться, а психолог меня послушает и покивает