13 мая в рамках месячника Красного Креста «105 лет милосердия без границ каждый день, каждый час», приуроченного к 105-летию Белорусского Красного Креста, в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ТЦСОН Ленинского района г.Бреста» прошло занятие в группе «Фитнес для мозга» под руководством волонтёра Белорусского Красного Креста – Грищук М.Н.
«Фитнес для мозга» – это простые упражнения, которые помогают улучшить работу мозга, прокачивая его когнитивные функции при помощи определённых активностей. Занятия способствуют улучшению памяти, управлению эмоциями, помогают в борьбе с раздражительностью, избавляют от страхов, тревог и переживаний, улучшают настроение и вселяют оптимизм. Систематические занятия являются ценным и востребованным инструментом для поддержания активного долголетия.
Russian
Belarusian
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.