ОДИНОЧЕСТВО КАК РЕСУРС

Очень часто пожилой возраст воспринимается как возраст печали, потерь, тоски. В этот период реальность старения влечёт за собой много причин одиночества. Взрослые дети отдаляются от родителей, умирают старые друзья и, хотя человек может заменить их новыми знакомыми, это может быть сопряжено с некоторыми трудностями, т.к. у каждого человека разный уровень приобретённого опыта; ценностные и смысложизненные ориентации также могут сильно различаться. Однако, с целью лучшего приспособления к среде, человек должен иметь устойчивые социальные контакты. Нехватка различных типов межличностных отношений может привести к эмоциональному или социальному одиночеству.

Наука различает два явления одиночества – позитивное (уединённость) и негативное (изоляция). Однако, чаще всего, одиночество имеет негативную окраску. Одиночество почти всегда воспринимается людьми как трагедия – мы бежим от него, не в силах вынести общение с собственным «Я».

С позитивной точки зрения, одиночество – это естественное состояние человека, которое дарит ему возможность общения самим с собой. Только в одиночестве мы можем понять своё существование, его смысл.

Рекомендовано для того, чтобы не чувствовать себя одиноким или снизить напряжение, которое возникает, когда человек остаётся наедине с собой, развивать функции самопознания, самореализации, самосовершенствования. Человек только тогда способен подготовить себя к постоянным переменам в жизни и полностью раскрыть свой потенциал, когда процесс образования продолжается всю жизнь.

Целенаправленная жизнь лучше, богаче, здоровее, чем бесцельная. Лучше идти вперед вместе со временем, чем назад против времени

Полное преодоление одиночества невозможно, да в этом и нет необходимости, поскольку оно в положительном аспекте является личностным ресурсом, способствующим развитию и самопознанию.

На первый план выдвигается активный и творческий подход самого человека к собственному старению. Свободное время можно использовать для нереализованных целей и желаний. Таким образом, произойдёт превращение социальной ситуации жизни в ситуацию развития — это, в настоящее время, индивидуальная задача каждого пожилого человека.